【金银花和绿茶的完美结合：健康养生茶饮新选择】(金银花和绿茶可以一起泡吗)

2023-08-30 08:12 分类：红茶阅读：727

　
金银花和绿茶各具特色，金银花性味寒凉，绿茶则含有丰富的茶多酚、咖啡碱等物质。两者的结合，不仅可以消除疲劳、提神醒脑，还有很好的健康养生效果。

金银花的叶多且边缘有绒毛，叶片上形成细微的纹路。花蕾呈棒状，上粗下细，略弯曲，长2~3厘米，直径3毫

米至1.5毫米。在金银花将要开花时，花针颜色会由黄慢慢转为白色。金银花一年一般开4次，头茬花在5月下旬，二茬花在7月中下旬，三茬花在8月中旬，四茬花在10月中旬。

绿茶的制作过程没有经过发酵，成品茶的色泽、冲泡后的茶汤和叶底均以绿色为主调，较多地保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。

金银花和绿茶各具特色，结合在一起，既可以消除疲劳、提神醒脑，还有很好的健康养生效果。不妨在茶饮中尝试一下金银花和绿茶的完美结合，让健康与美味完美结合。

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